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Piden mantener alimentación adecuada para evitar desbalance físico

En la Fase 3 de la pandemia del Covid19, especialistas recomiendan mantener una buena alimentación.

La nutrióloga Aleida Sánchez resalta que se debe mantener una dieta sana pues ‘es indispensable para reforzar el sistema inmunológico y prevenir enfermedades’

CIUDAD DE MÉXICO.En la Fase 3 de la pandemia del Covid-19, especialistas médicos de la APP de salud, Luzy, recomendaron mantener una buena alimentación, porque es muy fácil un desbalance físico ante el estrés por el confinamiento.De acuerdo con datos de la Secretaría de Salud, los niveles de estrés por la contingencia pueden aumentar considerablemente y provocar que se coma de más, se pase más tiempo sentado e incluso se ingieran más bebidas alcohólicas, entre otros problemas.

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