Deben regresar los lunchs saludables a las escuelas, para evitar el aumento de niños con obesidad infantil.

Vigile lo que comen sus hijos… ¡Obesidad infantil, de la mano con el sedentarismo!

El uso excesivo de la tecnología y en sedentarismo provoca que haya un aumento en los casos de niños con obesidad infantil e hipertensión arterial.

La nutrióloga acayuqueña Karla Nabila Montané Alfonso, dio a conocer que tras la terminación de la mayoría de las medidas restrictivas por la pandemia y las clases a distancia, los niños han aumentado el uso de aparatos electrónicos, como lo es las tabletas electrónicas y los teléfonos celulares han causado que los niños y jovenes no quieran realizar actividades físicas, que les ayuden a quemar las calorías y contraretar la mala alimentación que llevan.

Recalcó que en las consultas diarias cada vez son más los niños que son llevados por sus padres para iniciar un tratamiento para bajar y controlar su peso, pero es ahí donde después de análisis médicos, descubren que los menores tienen una enfermedad crónicodegenerativa, como la diabetes infantil, pues aunque esta también se da por genética, hay más menores que presentan la tipo dos, que se da principalmente por los malos habitos alimenticios y la falta de actividad física.

“Problemas emocionales, psicológicos, pero en sí está más relacionado a una alimentación no saludable y pues la falta de ejercicio, por ello se les recomienda a los padres estar llevando constantemente a sus hijos al médico, al pediatra o a un centro de salud, que siempre se estén vigilando el peso, vigilando la talla, prestar mucha atención a lo que comen sus hijos”, expresó Montané Alfonso, indicando que los padres pueden apoyarse de la materia “Vida Saludable”, que ahora se imparte en las escuelas, para enseñar a los pequeños a consumir alimentos saludables y comer balanceado, recalcando que deben integrar todos los grupos de alimentos, sin exceder su consumo.

Dio a conocer que para que los padres puedan tomar precauciones y prevenir más padecimientos en sus hijos, deben poner atención a síntomas como el aumento de la sed, el cansancio excesivo y el aumento del apetito, ya que dijo que aunque presenten esta sintomatología, muchos niños no pierden peso de manera brusca, pero pueden ser tomados en cuenta como alarmas para la detección de algún tipo de diabetes.

La nutrióloga señaló que hace falta que los padres inculquen desde pequeños los buenos hábitos alimenticios en sus hijos, pues de esta manera evitarán que consuman productos chatarra dentro de las escuelas, o en los lugares donde no pueden ser supervisados, además de recalcar que para los recesos escolares, estos deben llevar comida preparada en casa, misma que debe ir en porciones equilibradas, aptas para su edad y desarrollo.

Fátima Franco Álvarez/Acayucan, Ver.

 

 

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