DIARIO DE ACAYUCAN La Voz de la Gente
Este día, un sismo de magnitud 5.5 fue registrado con epicentro en Iguala, Guerrero. De acuerdo con el Servicio Sismológico Nacional, el movimiento telúrico ocurrió a las 13:40 horas, según un informe preliminar.
El Sistema de Alerta Sísmica Mexicano indicó que el temblor no ameritó la activación de la alerta sísmica, ya que la energía generada no superó los niveles establecidos para su activación.
Ante eventos sísmicos es importante saber cómo reaccionar. Muchas personas experimentan miedo o ansiedad al escuchar la alerta sísmica, por lo que es fundamental adoptar estrategias que permitan mantener la calma y actuar adecuadamente, tales como:
– Pensar en la Alerta Sísmica como un sonido de vida, una señal para generar activación y protección junto con la familia.
– Realizar ejercicios de respiración para manejar la ansiedad y responder de manera eficiente. Aunque el miedo no desaparecerá por completo, estas prácticas ayudarán a actuar con rapidez.
México se encuentra en una de las regiones sísmicas más activas del mundo y la alerta sísmica ha demostrado ser una herramienta clave para reducir riesgos y salvar vidas. Sin embargo, si el temor a los temblores es intenso y paralizante, es recomendable acudir con un especialista para recibir apoyo psicológico.
