Si padece hipertensión hay que cuidar la dieta

Pacientes con hipertensión arterial deben tener una dieta balanceada,  baja en grasas y sal, tomarse la presión diariamente y llevar un control que les permita  bajar de peso, además de  caminar por lo menos 30 minutos al día, todo esto combinado con el tratamiento médico para descompensaciones y más daños en el organismo.

Personal de la Unidad Médica Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social, en Acayucan, dijo que la hipertensión arterial es una enfermedad crónica producida por factores diversos, como lo pueden ser genéticos o hereditarios, por lo que exhortaron a la población derechohabiente a acudir llevar de manera correcta  su seguimiento mensual , lo que les ayudará a mantener controlada la enfermedad.

Personal de la Unidad Médica, dirigida por la doctora Jaqueline Suriano Tadeo, indicó que la sintomatología de esta enfermedad, que puede pasar desapercibida o bien confundirse con otro tipo de padecimientos, pues las  manifestaciones más típicas son dolores de cabeza, náuseas, mareos, zumbidos de oídos, y algunas veces puede acompañarse de taquicardias.

Por lo que mencionó que al llevar una sana alimentación, acompañado del tratamiento y activación física puede ayudar a los pacientes a controlar el padecimiento.

Fátima Franco Álvarez/Acayucan, Ver.